- 目的、レベル、スケジュール、距離などライフスタイルに応じて具体的なトレーニングメニューを作成できる。
- アセスメントワークアウトで測定したあなたの心肺機能をベースにスピードアップ＆ダウンの音声コーチングが届く。
- 今までおこなったランニングの総合データを時間、消費カロリー、走行距離、心拍数、走行ペースなど、データ管理できます。次回のワークアウトを教えてくれる案内メールの配信も可能。
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- 心拍数は運動の強さを把握する最も有効な数値。心拍数から運動負荷を4つのゾーンに分け、そのゾーンの組み合わせで効果的にあなただけのトレーニングが可能。
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※モバイルアプリ及びSPEED_CELL™を除く
- ランナーに欠かせない音楽を楽しみながら、ランニング中に音声アドバイスを聞く事ができる。
※SPEED_CELL™を除く
- Facebookやtwitterなどでランニング結果をシェアできる。
